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準備だけは、万端!
いよいよ、3日後に迫った、「大阪マラソン」
天気も良さそうである。
これまで、練習を重ね(?)、準備にも気合いが入る所である。



1
当日、水や食べ物も用意されてるであろうと思いますが、
何せ、走る人数が、三万人!
売り切れになることも、あろうと考えられるので、
自分なりに、準備しました。
アミノ酸に、エナージジェル、そして塩タブレット。
準備だけは、OKか(笑)





2
あと3日、42.195kmを走破するためには、何をするべきか。
そうです、栄養を蓄えなければ行けません。
「カーボローディング」と言われる事をやってみます。⇒ 参考
炭水化物を大量に食べて、栄養を蓄える方法です。

世間は、マラソンブーム。
スポーツするなら、オーマイパスタ、が売っていました。
  <ビックリです。

私のファンでもある、マラソンランナー、「赤羽有紀子」さんも、
レース前には、たくさん食べて、
大盛りを、2人前とか食べるようです。
赤羽有紀子さんのブログ ⇒ こちら



3
私も、軽く、2人前を頂きました。

前日の土曜日は、赤羽さんと同じく、「うなぎ丼大盛り」で行く予定で~す。

そして、初フルマラソン!
何が起きるか解りませんが、完走目指して、頑張ります!!
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マラソン | 20:49:45 | トラックバック(0) | コメント(6)
コメント
飴玉も忘れないでね。

少し寒いようですが、天気は良さそうですね。

絶対に無理はしないでください。
マイペースキープですよ。

無事完走されますことを願っています。
2012-11-23 金 05:30:53 | URL | うえひろ [編集]
うえひろさん
飴玉は、エイドステーションでGET出来るかな? 
と思ってまますが、甘いかな。
エイドは色々ろあるみたいで、、出来るだけ、いっぱい味見したいなぁ…、
と、走ることより、気になっています(笑)

準備は、OK!
気分も上々!! 後は頑張るだけですね~。
2012-11-23 金 07:38:41 | URL | たばちゃん [編集]
完走を祈ってます。
お久しぶりです!
いよいよですね~大坂マラソン!♪
頑張った分だけ結果はでますよ!めいっぱい楽しんで下さいね。

私もちょっと違う方向に走ってますが( ̄∇ ̄)ノ
2012-11-23 金 20:50:26 | URL | モアさん [編集]
モアさん
こんにちは、ご無沙汰しております。
いよいよ、来ましたわ~、
緊張してきました。
大きなお祭りのような感じですね、
ゆっくり、楽しめたらなぁ…、と思います。
なんとか、頑張ってきま~す。

ちょっと違う方向、
凄い事やってなさるな…、といつも見てますよ。
更なる、頂上目指して頑張ってください。
2012-11-24 土 09:19:02 | URL | たばちゃん [編集]
マイペースキープ
いよいよですね。

応援に行けなくて残念です。

怪我の無いよう頑張ってください。
健闘を祈ってます。

ファイトォーーーーー
2012-11-25 日 05:30:37 | URL | うえひろ [編集]
うえひろさん
ありがとうございます。
早起きして、準備も万端!
いよいよです、
緊張もしてきました~、
頑張って、完走してきます!!
2012-11-25 日 05:38:31 | URL | たばちゃん [編集]
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